Thesis supervisor: Attila Szabó
Location of studies (in Hungarian): Eötvös Loránd Tudományegyetem Abbreviation of location of studies: ELTE
Description of the research topic:
A szakirodalom egységesen kimutatja a jóga és tai chi pozitív lélektani hatását. Többféle stressz létezik, de a két nagyobb kategória megemlítendő. Az első kategóriába tartozik a krónikus stressz, amellyel az ember folyamatosan szembe kell, hogy nézzen hosszú ideig és meghatározatlan kimenettel, mint pld. munkakeresés, válás, társkeresés, adóság fizetés, és más hasonló kihívások. A másik kategóriába tartozik az akut stressz, amivel többször is találkozunk naponta, mint pld. sorban állás, vizsgák, elszámolások, forgalmi dugó, személyes konfliktusok, stb. A kardiovaszkuláris reakció - a naponta többször feltűnő akut stresszre - megterheli a szív és érrendszert. Andrássy és mtsai. (2007)2 nemrég kimutatták, hogy a laboratóriumban előidézet akut stressz meghosszabbítja a szív depolarizáció és repolarizáció közötti intervallumot amelyet az elektrokardiogramm (EKG) grafikai ábráján QT intervallumnak neveznek. A QT intervallum szabálytalansága illetve váratlan erős meghosszabbodása „torsades de pointes” szívritmuszavarhoz vezethet, amely akár halálos kimenetelű is lehet.
A kutatás kettős célja, hogy külön válassza egy nagyobb méretű önkéntesek mintájából a „reaktorokat” és a nem reaktorokat. A reaktorok azok az alanyok akik QT intervallum megnyúlást nyilvánítanak meg standard laboratóriumi akut stresszorokra, mint például egy videóra vett véleménynyilvánítás, mentális számolás időre, vagy szimulált intelligencia vizsgateszt. A kiválasztott reaktorokat jóga vagy tai chi edzésprogramba soroljuk be. Az edzések minimálisan 3 x 1 órát tartanak egy héten, de ha lehetséges 5 x 1 órát, alanyoktól és edzőktől függően. Az utóbbi esetben egy 12 hetes longitudinális tanulmányt végeznénk, míg a 3 edzés/hét esetében egy 6 hónapos tanulmányra lenne szükség, hogy az edzés intervenciónak a hatása kimutatható legyen (szakirodalom).
A kutatás végső célja az, hogy megvizsgálja az edzés hatását a QT időtartam-változásra a reaktorok között. Mivel a reaktorok veszélyezett populációnak számítanak szív és érrendszeri szempontból, az irodalomban kimutatott lazító hatást, amit a jóga és a tai chi gyakorol a stressz- okozta rizikó faktor redukálására lehet alkalmazni. Hosszú távon ez egy nagyon fontos kérdés szív és érrendszeri betegségmegelőzés szempontjából és az eredményeknek azonnali alkalmazható értékük lehet.
A kutatást a Szent Ferenc Korház kardiológiai osztályának a segítségével fogjuk elvégezni. Egy kardiológus főorvos (Andrássy G.) másod konzulens szerepet fog betölteni. A kutatás időtartama nem haladja meg a három évet. A kezdetleges reaktorokat beazonosító szakaszban a vizsgálatok 3-6 hónapig fognak tartani. A második, intervenciós (jóga vagy tai chi beavatkozás) szakasz a szervezéssel együtt kb. egy évet fog tartani. A QT intervallum mellett szív frekvenciát, avagy teljes EKG-t is fogunk mérni és vérnyomást is.
A tanulmány folytonosságot is biztosít mivel más edzésformák hatékonyságát is lehet tanulmányozni. A későbbiekben a krónikus stresszel szembeni ellenállás serkentését is meg lehet majd vizsgálni. A kutatási kérdésre kapott válasz nagyon fontos információt fog nyújtani a stressz- okozta kardiovaszkuláris megbetegedések megelőzésében, illetve gyógyításában is.